Sunday, May 2, 2021

मलाइका अरोड़ा के इस सुबह के ड्रिंक से इम्यूनिटी बढ़ेगी, जानें कैसे बनाएं

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    आम की सब्जी के जबरदस्त फायदे जानकर आप इसे कभी नहीं फेंकेंगे, जानिए इसके अद्भुत फायदे

    गर्मियों के मौसम में मिलने वाले आम लगभग सभी के पसंदीदा होते हैं। स्वादिष्ट होने के साथ-साथ आम हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होते हैं। आम में विटामिन, खनिज, एंटी-ऑक्सीडेंट और कई पोषक तत्व होते हैं जो हमारे शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। वर्तमान में गर्मियों के मौसम में आपको बाजार में आम बहुत आसानी से मिल जाएंगे। आम के स्वास्थ्य लाभों के बारे में बहुत से लोग जानते हैं, लेकिन आपको यह जानकर आश्चर्य होगा कि इसका गला भी एक बहुत ही उपयोगी चीज है।

    ज्यादातर लोग आम की खाई को फेंक देते हैं, लेकिन आज हम आपको जो बताने जा रहे हैं, उसे जानने के बाद आप भी आम की खाई को फेंकने के बजाय इसका फायदा उठाना चाहेंगे। तो आइए इस लेख में हम आपको बताते हैं कि कैरी के गले के लिए क्या फायदे हैं।

    दांतों के लिए फायदेमंद

    कैरी का गला हमारे दांतों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। आपको बस उन लोगों के साथ अधिक भेदभाव करना होगा जो आप अन्य लोगों की मदद करते हैं। वास्तव में आपको एक कटोरे में आम के पत्तों और गुट्टी पीसी को कोड़ा बनाना होगा। फिर इसे रोजाना ब्रश करने से आपके दांत मजबूत होंगे और अगर आपको दांत में दर्द है, तो यह दूर हो जाएगा। अगर आप मसूड़ों से खून आने की समस्या से परेशान हैं, तो आपको आम के पत्तों को चबाना शुरू कर देना चाहिए। कुछ ही दिनों में आपके मसूड़ों से खून आना बंद हो जाएगा।

    झड़ते बालों से छुटकारा पाएं

    इन दिनों बहुत से लोग गंजेपन की समस्या से परेशान हैं और इससे छुटकारा पाने के लिए विभिन्न प्रकार के महंगे उत्पादों का उपयोग करते हैं, लेकिन जब समाधान केवल एक आम का टुकड़ा हो सकता है, तो बिना किसी कारण के पैसे कैसे खर्च करें।आपको बता दें कि लौकी का तेल फैटी एसिड, खनिज और विटामिन से भरपूर होता है, जो हमारे बालों की समस्याओं के लिए बहुत फायदेमंद होता है। आम की सब्जी सूख जाने के बाद, एक पीसी लें और इसे नारियल के तेल में पकाएं। हर दिन इस पेस्ट को अपने स्कैल्प पर लगाएं। इससे बालों से जुड़ी सभी समस्याएं दूर हो जाएंगी।

    दिल की बीमारी को बे पर रखा

     

     

     

    हृदय रोग से परेशान लोगों के लिए कैरी का गला किसी औषधि से कम नहीं है। आपको बता दें कि कैरी के गले में दिल की बीमारी होने की संभावना कम होती है। इसके अलावा, आम के गले से कोलेस्ट्रॉल के स्तर को भी नियंत्रित किया जा सकता है।

    पेट के कीड़े

    आम के पेड़ के अंदर पाए जाने वाले बीज पेट की कई बीमारियों को ठीक कर सकते हैं। नमकीन भुनी हुई बकरी को पीसकर बच्चों को देने से पेट में मौजूद कीड़े मर जाते हैं।

    मोटापा दूर करता है

    मोटापे से पीड़ित लोगों के लिए कैरी का गला भी बहुत फायदेमंद होता है। आम की सब्जी खाने से वजन आसानी से रोका जा सकता है।

    दस्त में आराम

    दस्त के मामले में गोटली बहुत फायदेमंद है। इसके लिए आपको पीसी और इसका पाउडर बनाने के लिए आम की लौकी, बेल नट और चीनी को बराबर मात्रा में लेना है और दिन में तीन से चार बार दो से तीन चम्मच लेना है। इससे दस्त में राहत मिलेगी। डायरिया के अलावा, यह बवासीर और मासिक धर्म के रक्तस्राव को रोकने में भी फायदेमंद है।

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